Велосипед – один із найважливіших тренажерів, на якому гравці проводять досить багато часу. Чому? Тому, що крутити педалі – це означає розвивати м’язи ніг, серцево-судинну та дихальну системи. А якщо спортсмени просто виїжджають на велосипедах у парк, вони покращують візуальні можливості. Адже їм треба бачити не лише дорогу перед собою, а й що відбувається ліворуч та праворуч. Точно так, як на футбольному полі – бачити, куди переміщаються партнери та віддавати точний пас.
Поїздки на велосипедах приносять користь не лише спортсменам. Будь-який уболівальник, якщо сідає на велосипед і крутить педалі 30-40 хвилин і більше, може бути впевнений – його м’язовий апарат та серцево-судинна система у повному порядку. Варто звернути увагу на безпеку такого захоплення. Дуже часто велосипедисти виїжджають за денного світла, а повертаються ввечері, коли сонце давно зайшло за обрій, а вуличні ліхтарі недостатньо освітлюють дорогу. Для таких випадків краще купити ліхтарики на велосипеді. Дуже багато велосипедистів їздять проїжджою частиною дороги, на якій не завжди можна знайти спеціально виділену смугу. У таких випадках спортсменам та любителям слід мати задні ліхтарі на велосипед, щоб повністю убезпечити свою подорож на двох колесах.
Хто з футболістів пересідає з чотирьох коліс на два?
Фабіо Каннаваро
Не сумніваюся, що немає такого футбольного вболівальника, який би не знав – хто такий Фабіо Каннаваро. Звичайно, зараз я говорю про найкращого захисника світу 90-х 20-го століття та перші десять років 21-го століття. Дворазовий чемпіон Серії А, дворазовий чемпіон Ла Ліги, чемпіон світу – 2006, володар “Золотого м’яча-2006” – ще довго можна перераховувати всі нагороди Фабіо, але я зупинюся і перейду до сьогоднішніх днів.
Вихованець “Наполі”, природно, стежить за тим, як живе його рідний клуб. У 2023 році, ближче до завершення сезону 2022/2023, “Наполі” стійко стояв на першому місці і все йшло до того, що титул чемпіона буде в руках “адзуррі”. За кілька місяців до фінального свистка чемпіонату Фабіо Каннаваро пообіцяв, що якщо “Наполі” стане чемпіоном Італії, він приїде з Риму до Неаполя велосипедом. “Адзуррі” здобули золото Серії А, а Фабіо дотримав свого слова, подолавши 254 кілометри на двох колесах.
Футболісти “Барселони”
“Барселона” у сезоні 2024/2025 всіх здивувала (по-хорошому). Ніхто й не припускав, що в перший рік своєї роботи з командою Ханс-Дітер Флік досягне такого успіху. Так, звісно, у Лізі чемпіонів “Барса” не дійшла до фіналу. Але Кубок Іспанії, Суперкубок Іспанії та золото Ла Ліги – це просто супер. Такого фантастичного футболу від гравців “Барселони” ми давно вже не бачили. Виявляється, гравці Ханс-Дітера Фліка не лише тренуються на футбольному полі, а й їздять велосипедами досить часто. Наприклад, Іньїго Мартінес, Дані Ольмо, Ерік Гарсія та Педрі після матчу з “Еспаньолом” (15.05.2025) вирушили на велосипедах нічними вулицями Барселони святкувати дострокове чемпіонство з Ферраном Торресом, який у цей момент перебував у лікарні після операції (апді)
Мохаммед Салах
Футболіст “Ліверпуля” у сезоні 2024/2025 перевершив самого себе – найкращий футболіст АПЛ, найкращий бомбардир АПЛ, чемпіон АПЛ разом із “Ліверпулем”. І все чому? Тому що Салах не перестає впроваджувати нові тренування у своє життя.
— Mohamed Salah (@MoSalah) May 17, 2020
Кілька років тому Мохаммед зайнявся йогою, яка допомагає футболістові уникати м’язових травм, а відповідно виходити на поле в кожному матчі. Нещодавно Мохаммед вирішив внести до розкладу своїх тренувань додаткове заняття – їзду на велосипеді, щоб стати ще витривалішим і провести на такому ж фантастичному рівні наступний сезон. Тільки уявіть собі – Мохаммед Салах приїжджає на тренування не на розкішному автомобілі, а на велосипеді. Це просто фантастика.
Думаю, кожен уболівальник “Ліверпуля” та окремо Мохаммеда Салаха із задоволенням візьме приклад із футболіста і вирушить, нехай у коротку, але подорож на велосипеді.