В конце ноября защитник Горан Попов перенес операцию на колене. Дозвонившись македонцу, проводящему последние дни отпуска у себя на родине, прежде всего мы поинтересовались его здоровьем.
– Спасибо, все нормально, колено уже не беспокоит, – традиционно бодрым голосом заверил Горан. – В четверг улетаю в Италию, где местные доктора еще раз осмотрят колено. Предварительно, начиная с 20-го января смогу приступить к беговым упражнениям, а еще через неделю уже работать в общей группе.
– Где проходили восстановление – в Македонии или в Киеве?
– Доктора разрешили мне проходить все процедуры в Македонии. Плавал в бассейне, выполнял упражнения для колена. Также мы ездили с семьей на семь дней в Дубаи, где я определенное время посвящал фитнесу. Поэтому, надеюсь, все будет нормально.
– Вам делали операцию в Риме. За то время, что провели там, успели посмотреть город?
– После операции я смог нормально ходить только через семь дней. Два-три раза успел выбраться в город – очень понравилось, особенно в центре. Но в основном свободного времени было не так уж много, поскольку дважды в день мне необходимо было выполнять цикл процедур на колене, по три часа каждый.
– Занимаетесь только по программе, которую расписали итальянские врачи?
– Программу реабилитации мне полностью расписали итальянские врачи. Уже в Киеве ее одобрили динамовские доктора и тренер по физподготовке. Правда, сказали при этом, что если буду ощущать дискомфорт во время выполнения какого-либо упражнения, то можно немного снизить интенсивность, поскольку возможно скопление жидкости в колене. Слава Богу, все прошло нормально, и программа реабилитации была выполнена без каких-либо ограничений.
Источник: ФК «Динамо»