Киевское “Динамо” продолжает свой первый сбор в межсезонье в Испании. В последние два дня киевляне тренируются в комфортных условиях, сообщает официальный сайт клуба. 16 января подопечные Сергея Реброва провели две тренировки. Перед утренним занятием слово взял ассистент главного тренера Рауль Рианчо, который также является специалистом по физической подготовке. “Лучше пропустить один день, чем потом несколько недель работать не на максимуме. Но нужно отличать состояние, когда организм действительно очень перегружен и нуждается в отдыхе и восстановлении, от простой крепатуры, которая является нормальным явлением при таких тренировках”, – такой была фраза испанского специалиста.
Последовал совету наставника защитник Александар Драгович, который пропустил практически весь тренировочный день из-за того, что натер ногу. Зато в общую группу вернулся залечивший простуду Владислав Калитвинцев.
Утреннее занятие было очень активным, динамичным. Для его проведения были задействованы тренировочные стойки и фишки, а ориентирована она была в основном на развитии скоростных качеств игроков. Однако и разминка не прошла без мячей – в перерывах между беговыми упражнениями футболисты отдыхали, играя в квадратах по системе 4-1. Затем началась серьезная тактическая работа, и здесь уже наставники “Динамо” были не столь улыбчивы и довольны действиями своих подопечных. Полевые игроки разделились на две группы по десять человек, и каждая из них работала на отдельной половине поля, одна – под руководством Сергея Реброва, другая – под руководством Рауля Рианчо. И там, и там пяти игрокам группы атаки противостояли пять защитников и вратарь. В какой-то момент наставники поменяли местами атакующие группы.
Вечером в Marbella Football Center было далеко не спокойно. Еще на въезде динамовскую делегацию удивило обилие полицейских (на этот раз настоящих). Появилось множество фанатов в символике “Фортуны” из Дюссельдорфа. Дальше – автобус, раскрашенный в клубные цвета швейцарского “Базеля“, который, кажется, никогда и не уезжает из футбольного центра. Эти две команды как раз готовились провести товарищеский матч.
Источник: footboom.com