Футболист “Днепра” Роман Безус рассказал о проблемах с лишним весом, которые преследовали его в киевском “Динамо”.
– В “Динамо” неоднократно говорилось о вашем лишнем весе. Был ли он на самом деле, и в чем причина?
– Не могу сказать, что находился не в форме. Поначалу не хватало уверенности, и только спустя некоторое время освоился.
А проблемы с лишним весом касались не только меня: были люди, которые играли и с большим излишком, чем у меня. Но, конечно, я должен отвечать только за себя. Признаю, в какой-то момент набрал лишний вес, и он держался. Но в разговоре с тренером – уже пришел Ребров – мне было сказано, в каком весе нужно прийти. Необходимо было сбросить около трех килограммов. И из отпуска я вышел с нужными показателями, прошел сборы и уже держал требуемый вес.
– Вы и в самом деле стали лучше себя чувствовать, имея модельные показатели веса?
– (Смеется). Провел две игры, после чего снова сидел в запасе. Наверное, игра является ответом на все вопросы. Я вообще не понимаю понятия “лишний вес”. Еще в “Ворскле” Петрович (Павлов. – Прим.) приучил становиться на весы после каждого приема пищи, после ванны, после сна. Бывало, приходилось по полчаса в горячей ванне лежать, а летом – бегать в “болоньке” вокруг дома. Но это, наверное, больше вопрос дисциплины. Думаю, футболист должен сам чувствовать и регулировать игровой вес. Если чувствуешь, что тяжело с каким-то весом – нужно сбрасывать.
Источник: «СЭ в Украине»