Тренер по физподготовке “Зари” Григорий Ярмаш рассказал об онлайн-тренировке с командой.
“Был подготовлен комплекс упражнений, длительностью в районе 50 минут. Я эти упражнения показывал, ребята их выполняли. Такие занятия помогают не только поддерживать физическую форму, но и значительно улучшают настроение.
Все футболисты находятся в хорошем расположении духа и настроены на серьезную работу. В онлайн-режиме в том числе. При нынешней ситуации мы все должны соблюдать правила карантина, тренируясь исключительно в домашних условиях”, – сказал Ярмаш.
Источник: Официальный сайт «Зари»