Григорий ЯРМАШ: «Онлайн-тренировки помогают не только поддерживать форму, но и улучшают настроение»

Тренер по физподготовке “Зари” Григорий Ярмаш рассказал об онлайн-тренировке с командой.

 

“Был подготовлен комплекс упражнений, длительностью в районе 50 минут. Я эти упражнения показывал, ребята их выполняли. Такие занятия помогают не только поддерживать физическую форму, но и значительно улучшают настроение.

 

Все футболисты находятся в хорошем расположении духа и настроены на серьезную работу. В онлайн-режиме в том числе. При нынешней ситуации мы все должны соблюдать правила карантина, тренируясь исключительно в домашних условиях”, – сказал Ярмаш.

Источник: Официальный сайт «Зари»

В записи нет меток.

Новости партнеров

Комментарии: